観ましたよ。
話題の「NIGHT＆DAY」
トム＆キャメロンの。
内容はともかく
（ゼッテー有り得ん設定なのは
解ってることだからね）
その中で
トムがキャメロンに言った言葉で
akaが凄く気に入った言葉。
「安全、安心って言葉を何度も言う奴からは
即、逃げろ！！！」
これ、いいですねぇ。
あれ？
？？？ですか？
ま、いいです。
解る人にだけ、解ればいいです。
それはそれとして、、、
身体については、やっぱ、安心していたいですよね。
しかし、残念ながら、、、無理です。
安心なんてないですよ。
だって、身体も世間と同じ。
いつも、なんどきでも
流動してるものです。
常に変わり続けるもの。
変化し続けるもの。
だからこそ、
自分の身体の変化くらいは
敏感に感じ取り
すぐに対処していきたいものです。
「今日は昨日より腰が調子いい」
「今日は昨日より肩が楽」
「２日ほど前は、もっと身体が重かった」
「最近、疲れにくいみたい？」
など、自分で気付ける身体の方が
ちょっとしたいい変化があると嬉しいですよね。
これ↓その第一歩にしてみませんか？
健康講座復活！！！
内容は「歩き方」講座
1度、周りの方々の歩き方、
見てみてください。
それは、あなたの姿。
身体にいい歩き方とは
見た目にも美しい姿なんです。
よくいう、「モデルウォーク」とは
ちょっと違います。
身体に良くて、見た目にもいい
重心のかけ方、姿勢、脚の運び方を
お教えします。
そしてそれは
女性の永遠のテーマ
「ダイエット」にも
深く関連していますよ。
実際、akaのサロンにお越し頂いてる方で
普段の姿勢や足の使い方を改善しただけで
美脚になった方もいます。
あ、もちろん、男性の方も参加OK！
ご夫婦での参加、大歓迎です。
今回は、しっかり参加費を頂きます。
￥1.000 です！
その分、しっかり習得してくださいね！
日程
河芸近辺にお住まいの方は↓
10月24日（日）19：30〜20：30
カフェレスト「リンガリンゴ」 さん
（以前掲載しました ）
【所在地】鈴鹿市秋永町663-1
津市街地近辺にお住まいの方は↓
10月31日（日）19：30〜20：30
古民家カフェ「サマンサ」 さん
（以前掲載しました ）
【所在地】津市上弁財町津興2933
お母さん？、お父さん？、
ご家族のご飯の用意は済ませてから、
お越しくださいませ
。
もちろん、講座時間は、
お店として営業時間外です。
なので、ご飯食べながら開催時間まで待つ、
なんてことは出来ません。
ご了承ください。
服装は動きやすい服でお願いします。
（簡単なストレッチをします）
今のところ、人数制限はしておりません。
が、予想以上に増えてくると締め切るかもしれません。
参加申込は
まで。
質問もOK.
（場所とか、調べてみても解らない方は聞いてきてください）
申込時に、氏名・携帯番号を教えてください。
当日に連絡を取りやすくするためです。
宜しくお願いします。
そんなにしょっちゅう出来ないので
この機会に是非、ご参加ください。
ご家族・友人・知人、お誘いあれ。
もちろん、お一人様でも、ぜ〜んぜん大丈夫。
では、がんばちゃいますよぉぉぉ〜！！！
からだ工房MINOAKA
三重県津市柳山津興339-7
営業時間：10：00～18：00
最終受付：17時(初回の方は16時30分)
定休日：毎金曜日
研修などにより別途お休みを頂く事もございます。
完全予約制
公式Line（24時間以内に返信）、
↑クリックかQRコードを読み込んでください。
お得な情報を受け取れます！
---【ミノアカ公式LINE】---
Lineをされてない方はお電話ください。
電話番号：080-4300-5157(10時〜18時)
施術中は電話に出られませんので、折り返し掛け直させて頂きます。
