こんばんわ。
先週は「津まつり」で、少しばかり、ボランティアで参加させてもらっていたのですが、
それがどうでした、こうでしたってのはSNSに投稿したので、そっちに任せるとして、、、
今年は金曜日に雨が迷惑なくらい降ってしまい、初日の早朝は会場の水たまりをスポンジで全部拭う作業へ急遽参加。
思えば１年前の二日目の朝もそうでした。。。
で、当然、みんな、しゃがんで作業するんですけど、これがまあまあキツイ（笑）。
「足腰って本当に大事」と、こんな時は身に沁みるわけです。
その体勢は、農家さんが畑仕事する姿勢に似ているんで「農家さんて、凄いな〜」と、こんな時こそ思うわけです。
二日目の朝のボランティアさんの体は、結構な疲労度になっておりまして、でも、気合で皆、動いておりました。
いつもなら（去年までなら）、午前中に少しケアさせてもらうんですけど、「今年は（ケア）お願いしなくても大丈夫！」と申告があったので、やめといたんですよね。
今思うと、前日が少し暖かめな気温だったからだと思われますが。
で、夜になって「あの時（午前中）に、お願いすればよかった・・・もう足動かん。」と。
ね、ケアってタイミングがあるんです。
「今は大丈夫」って思ってスルーすると、後からツケが回ってくるという現実。
当院でも、出来るだけ説明してるつもりですが、なかなか伝えきれてなかったりも、します。
「今」だけじゃなく、「もうちょっと先」のことも想像して、「今すること」を考えていきましょー。
もうちょっと先を想像することで、夜は適正な時間に寝るようになった整体師minami
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