こんにちは！

やっぱり髪の毛が活き活きしてると嬉しい南です。

素材って大事！・・・あ、これは前回の投稿内容でした。

人は

どんなに慎ましく、

どんなに誠実に、

どんなに朗らかに、

日々過ごしていても、

何かしら、事故や災いは降りかかってくるものです。

先日、とある入院患者さんのお見舞いに行ってきたのですが、

彼女は、当院に何年も通ってくれていた、３０代後半の真面目で謙虚な女性です。

数ヶ月前、いつものようにサロンでお出迎えし、話を聞くと

「どうやら、結構ヤバい病気を発症してしまったらしい」と。

うん、聞くと、確かに、、、かなりヤバめ。

別にお酒好きでもないし、

もちろんタバコも吸わないし、

運動は、、まあ、足らないけど（笑）

でも、太ってるでもなく、痩せてるでもなく、

本人は何も悪いことはしていない。

それでも、槍は思いがけない方向から降ってくるものです。

今は、手術も終わり、リハビリをしながら療養中。

面会しても１０分ほどしか喋れない。

この数ヶ月間、当然いっぱい泣いただろうし、眠れない日も沢山あるのは解ってます。

考え込んでしまうと思考には「不安」しかないはずです。

しかし、その１０分の間は精一杯の笑顔を向けてくれました。

彼女の良いところは、辛くても小さな希望を信じようとするところ。

心の状態はカラダに大きく反映されます。

上手く動かない部分も、ちゃんと意識して動かそうとすると動きやすくなるということ。

少しの進歩をも感じ取れる前向きなメンタルで居ることの大切さ。

そんなことを、今まで私のサロンに通って頂いてる間、毎回ではないけれど、できる限り軽やかに伝えてきたつもりです。

その積み重ねが、これから先、かなりキツイであろうリハビリ生活に、活かされればいいなと願っております。

そして、退院後の自宅リハビリにおいて、少しは役に立てれば嬉しいなとも、思っております。

槍が降ろうが何だろうが、、、未来は自分で創るもの。

そのために少々周りの人に甘えるのは、全然OKです。

からだ工房MINOAKA

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予約専用アドレス

kiirochann2010@softbank.ne.jp

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こんにちは〜

最近髪の毛の艶が戻ってきて、ご機嫌の南です。

すっかり秋になり、施術中も、窓から小学校の運動会の音が聞こえてきて、ほっこりしてしまいます。

こんな時は、姪っ子の運動会とか、もっと応援に行けばよかったなーと、１５年くらい前のことをちょっと後悔します。

食材もすっかり秋でして、時々、旬のお野菜なんかも差し入れて頂き、嬉しいやら、有難いやら。

その度に、ブログタイトル通り「素材って大事〜」と思うわけです。

友人がよく開催するBBQでも、新鮮なイノシシ肉や鹿肉がふんだんに焼かれてたり、、、。

素材が活き活きしてると、余計な味付けは要らなくて、塩だけで充分だったりもします。

カラダだってねぇ〜、

色んなサプリやドリンクを取り込むより、

自らのカラダを自らのチカラで瑞々しくした方が良くないですかね？

てな事を言うと、

「それが出来ないから、サプリ飲むんじゃん！」とか

「歳には勝てやんでしょ！」とか

多分言われちゃうんだろうな・・・。

ただね、

そのサプリやドリンク、残念ながら

血流やリンパの流れが良いカラダの方が活きるんですよねーーー。

流れの良いカラダは、筋肉を動かすことによって流れやすくなります。

筋肉を動かすには、ちゃんと関節の可動域が広がってないと、偏った動きになり、凝ったり痛みが出たりします。

折角、栄養価の高いサプリを飲んでも、それを吸収出来ないカラダだと、余剰成分として排出されます。

いや、全て排出されるだけならまだいいですが、それにも「排出しにくい糖質」が入ってるでしょうからね。

そんなのだけは摂取出来てしまうという現実。怖い怖い。

なので、カラダだって、素材が大事。

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