こんにちは!
朝晩寒くなってから結構経ちましたが、最近急増してる患者さんの症状。
「背中が板になってるーーーー!」
背中が真っ平らになってる方々って結構居ますけど、
寒くなればなるほど、、、、増えます。
特に背骨がまっすぐになっちゃってる人は、ひどい。。。
背中がカッチカチだと、首こりもひどい。。。
別に恐怖政治したいわけじゃないけど、現実、多いです。
そんな時は、お尻をしっかり動かしていきましょう。
「お尻?首が痛いのに?」
そうです。お尻です。
立位で、後ろへ足を振り上げちゃってください。
その時にお尻をちゃんと意識して動かしてくださいね。
片足立ちに不安があるならば、手すりか何かを片手で持ちながら、やりましょう。
こんな感じ(笑)↓
上の写真は、造形作家の「植野のぞみ」さんの作品。
この材料、元々は木材。
掘ったんじゃなくて、意外な方法で作られてます。
質感が最高に好きですねぇ。(私がね)
これから1ヶ月くらい(きっちり決まってないんです)、MINOAKAで展示させてもらってます。
もちろん、他にもすばらしい作品多数あります。
気に入った方は、購入もしていただけますよ。
からだ工房MINOAKA
三重県津市柳山津興339-7
営業時間:10:00~18:00
最終受付:17時(初回の方は16時30分)
定休日:毎金曜日
研修などにより別途お休みを頂く事もございます。
完全予約制
公式Line(24時間以内に返信)、
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電話番号:080-4300-5157(10時〜18時)
施術中は電話に出られませんので、折り返し掛け直させて頂きます。