こんにちは！
前回の筋トレの筋肉痛は二日後にキタのですが、今回の筋トレの筋肉痛は、翌日に少しだけキタだけの南です。
ちょっとずつ中から成長を遂げております（笑）
小さな前進でございます。大事大事。（言い聞かせてる）
当サロンに来られる方々には、色んな年代、色んな目的の方々が来てくださってますが、
最初は痛みを訴えて来られる方がほとんどです。
ですが、そのうち痛みは気にならなくなってきますから、その後は自分のカラダ作りに移行していきます。
もちろん、全員ではありません。
が、
あたくし、今まで、かなりの人数の方々と接してきましたが、
「生活を活き活きと愉しんでる人は、カラダの管理もちゃんとしてる」
という、アルアルの法則をたくさん見て来ております。
それは、例えば「経済的に余裕がある」とか「友達が多い」とか、そういう条件ではないです。
簡単に言ってしまうと、やりたいことをやってる人、ですね。（そらそーやろ！ってツッコまないで！）
何が言いたいかというとね、、、
やりたいことをやってる人って、カラダの不調に邪魔されてないんです。
だから、何でも愉しめるよう、土台を管理してるんですよね。
でも、土台を管理しようにも、客観的に自分を見てくれる人が必要です。
初めて来院された方のほとんどは、自分のカラダの状態の説明を受けた時にビックリされてます。
あ、別に、脅かしてないですよ。不調を大袈裟に伝えるのは好きではないのでね。
なので、初回時は
「えーーー！そうなってたんやーーー！！！（驚）」
ですが、
メンテナンス期は
「今日はどうなってる？私のカラダ。」
と、なります。
カラダには周期があって、毎日ずーっと変わりなく楽で居続けられるというものではありません。
あえて偉そうに言うと、そんなのは「生きてる」ということではないと思ってます。
だからこそ！！！
周期の中で自分のカラダを管理することで、
「やりたい時に直ぐ！！！やりたい事が出来る」んです。
人生には限りがある。
スローライフもいいですが、
やらなきゃならん時、やりたい時に、直ぐ行動出来るカラダを作っておきましょう。
それが「日々を愉しむ」秘訣です。
貴方の「愉しむ」を支える整体
からだ工房MINOAKA
完全予約制
予約専用アドレス
kiirochann2010@softbank.ne.jp
からだ工房MINOAKA
三重県津市柳山津興339-7
営業時間：10：00～18：00
最終受付：17時(初回の方は16時30分)
定休日：毎金曜日
研修などにより別途お休みを頂く事もございます。
完全予約制
公式Line（24時間以内に返信）、
↑クリックかQRコードを読み込んでください。
お得な情報を受け取れます！
---【ミノアカ公式LINE】---
Lineをされてない方はお電話ください。
電話番号：080-4300-5157(10時〜18時)
施術中は電話に出られませんので、折り返し掛け直させて頂きます。
